
身體力行 Body Playground


19/1
Wed 20:30-22:00
《探索生活》Explore life
楊必熙Yang Bi Xi

20/1
Thur 20:30-22:00
《框架下游走》Play within the Flame
王培先Wang Pei Xian

21/1
Fri 20:30-22:00
合力技術 Combstrength Technique
周貴東 Alten Zhou



探索生活Explore life
授課內容包括兩部分 。第一部分磁鐵效應(相斥與相吸)找尋身體中的兩個點,進行磁力的探索。第二部分字體與身體。用身體去感受字體中的奧妙,找到更多的可能性,隨心而出,由刃而行。



框架下游走
Play Within the Flame
本次工作坊是一個探索身體認知的過程。我們的身體如何與意念相連接,通過鍛鍊身體重心轉移和肢體的爆發力,在練習進行時,對自身的內在秩序進行覺察,提高身體的關節靈活,平衡自身的內在關係,回應當下,並享受身體探索的樂趣。



合力技術
Comstrength Technique
合力技術是一種幫助舞者思考身體的運動系統,聚焦於將信息融入行動的過程;以及在固定的空間里對周圍的人和物做出積極反應,使舞者能夠更靈活更有彈性的自由移動到最大空間。